Estado de Mente: O Verdadeiro Motor do Sucesso
Neste artigo revelador, Warlen Brito compartilha a inspiração que surgiu durante sua rotina matinal em jejum e movimento.
Com base em sua própria experiência, ele desconstrói o mito de que o sucesso só vem através de esforço físico extremo e mostra como seu verdadeiro diferencial está no estado de mente.
Você vai descobrir:
Se você sente que está se esforçando demais e progredindo de menos, este artigo vai te mostrar como pensar diferente para agir melhor — e conquistar mais, com menos desgaste.
Agora estou na minha segunda etapa de hidratação matinal. Já tomei meus suplementos com água e limão — a primeira foi apenas água com um pouco de vinagre de maçã. Depois disso, fiz minha caminhada e voltei para completar com água com gás e limão. Costumo fazer isso todos os dias.
Pela manhã, eu uso cinco suplementos específicos para gerar mais foco, energia e acelerar o metabolismo. Deixo um deles para tomar junto com o café preto e óleo de coco, o que aumenta bastante a absorção. Tudo isso é feito em jejum, e hoje já estou há mais de 10 horas sem comer.
E aqui vai uma chave: sua rotina matinal começa na noite anterior. Se você janta muito tarde, dorme mal e com o estômago cheio, seu corpo começa o dia travado. Mas quando você encerra as refeições 2 ou 3 horas antes de dormir, seu corpo amanhece leve, focado, limpo.
Essa preparação é intencional, porque estou num processo de baixar gordura corporal e manter foco máximo.
Eu gosto de trabalhar em cetose — o estado metabólico da dieta cetogênica — justamente porque ele favorece clareza mental. Hoje, enquanto caminhava, me veio uma inspiração:
Estado de mente
A gente cresce ouvindo que é preciso se matar de trabalhar, batalhar dia e noite, e que sucesso vem só com esforço físico extremo.
Frases como: “trabalho duro vence o talento” ou “só vence quem sofre mais”.
Mas será que é mesmo assim?
Muitas vezes, essas frases são mal interpretadas. E a gente acaba adotando crenças que mais nos travam do que nos impulsionam.
Já ouviu aquela ideia de que o “preguiçoso” encontra o jeito mais rápido de fazer as coisas? Pois é, às vezes o mais inteligente é o mais eficiente.
Se você pode alcançar um objetivo de forma mais eficaz, por que insistir no caminho mais duro?
Você pode ir a pé, de bicicleta, de carro ou de avião.
Cada um desses meios representa uma mentalidade.
Tem gente que vai a pé porque acredita que só merece chegar se sofrer no caminho.
Mas e se o que realmente nos impede de acelerar não for a falta de esforço físico, mas sim o estado de mente?
Pensa comigo:
A diferença entre uma pessoa que alcança grandes resultados e outra que vive travada é **mínima** — milímetros, não metros.
Igual numa corrida de cavalo: o segundo colocado perde por um “nariz”.
Mas esse detalhe faz toda a diferença.
E esse detalhe é **mental**.
É o estado de mente que ativa ou desativa seu potencial.
Se você vibra escassez, atrai escassez.
Se você vibra dinheiro, paz, amor, prosperidade — você atrai tudo isso.
Você não precisa se matar de trabalhar.
Mas precisa se alinhar mentalmente, emocionalmente e energeticamente com a realidade que quer viver.
80% do sucesso é mental. Apenas 20% é físico.
E a maioria das pessoas está invertendo essa equação.
O físico é necessário — claro!
É o corpo que executa. Mas é a mente que decide o que vai ser executado.
Muitos estão cheios de força física, mas com a mente fraca, mal utilizada ou mal programada.
Por isso, trabalhar seu estado de mente é o maior investimento que você pode fazer.
A sua frequência precisa estar alinhada com o seu propósito.
Você precisa estar vibrando no padrão daquilo que quer atrair.
Não é sobre imaginar e esperar cair do céu.
É sobre criar espaço na sua mente e no seu corpo para enxergar e abraçar as oportunidades que o universo coloca no seu caminho.
Então hoje, o meu convite é: Treine sua mente todos os dias.
• Medite.
• Visualize.
• Alinhe seus pensamentos.
• Proteja sua vibração.
• Faça afirmações.
• Tome decisões como quem já é a versão que deseja ser.
Porque é **essa pessoa**, com esse estado de mente, que atrai os resultados que você está buscando.